2 de julio de 2009

lasaña de carne y calabacin








bueno ya se que tengo el blog un poco abandonado pero a ver si a partir de ahora le puedo dedicar un poco mas de tiempo.
hace casi tres semanas que he empezado la dieta de ww estoy encantada pues en dos semanitas he dejado 3 kilos asi que a partir de ahora las recetas las pondre puntuadas.

Lasaña de carne y calabacín

Ingredientes

300gr de Carne picada de pollo 7,5 p

2 clabacines cortados en laminas finas 0p

450gr de tomate natural triturado 0p

1 lata de champiñones 0p

2 zanahorias 0p

2 ajos 0p

1 cebolla 0p

1 ct de aceite 1p

6 tranchetes ligeros de la marca asturiana 4,5

sal

orégano

pimienta negra molida

total 13p entre 4 porciones= 3,5p por racion

preparación

poner las zanahorias ajos y cebolla en el vaso de la thermomix y picar con unos golpes de turbo

añadir el aceite y poner 2min 100º vel cuchara con giro a la izquierda

añadir la carne la sal y el tomate y poner 12min 100º vel cuchara con giro a la izquierda

añadir los champiñones el orégano y la pimienta y poner 3min mas ala misma temp y vel

ahora poner una capa de calabacín en la bandeja y salpimentar

poner la mitad del relleno

volver a poner otra capa de calabacín y salpimentar

poner la otra mitad de relleno

otra capa de calabacín salpimentar y poner encima los tranchetes

meter 10 min al horno a 160º precalentado y depues 5 min al gratinador el resultado esta buenisima

5 comentarios:

  1. María que rica, me encanta esta receta.

    Besotes

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  2. Ummmmmmmmmm Maria,que buena, voy a tardar muy poquito en hacer esta lasaña.
    Un besito

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  3. maria que rica esta lasaña,como me apetece,me tengo que poner con mas platos salados y dejar lo dulce
    ¡¡¡que me pierde!!!ja,ja,ja...
    un besin

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  4. Maria, me encanta esta receta! tiene un pinta buenisimaaaaaaa, un besazo , de los gordos!

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  5. chicas pues ya sabeis no tardeis mucho en hacerla.
    besos para todas.

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