Arroz cocido……………………………….4p/saciedad
Tortilla de 1 huevo y 1clara*..……………..2p
3 palitos de surimi………………………….1p
1 lata de atun al natural……………………..1p
100gr de pechuga de pavo…………………..1,5p
orégano……………………………………..0p
1ct aceite ..………………………………….1p
2cd de maiz light……………………………0.5p
picar todo bien picadito menos el maiz y el arroz y mezclar todo.
Total 6,5/3platos=2p+4p arroz +0,5p del maiz =6p el plato
Mas facil y mas rico imposible, me encanta estos tipos de arroces para acompañar o como plato unico.
ResponderEliminarUn saludo y muchisimas gracias por la receta.
si mery muy facil y muy rico.
ResponderEliminarbesos.